PVC Balance gonflable PAD Balance

Le disque d'équilibre est un outil de renforcement important qui peut être utilisé par les adultes et les enfants. Le simple fait de s'asseoir

Sur le disque, active les muscles de noyau abdominal et du tronc. Les muscles fléchisseurs et extenseurs fonctionnent en tandem pour garder votre équilibre sur le disque tout en renforçant et en tonifiant en continu. À travers ces petits mouvements continus que vous

font, les muscles du cœur profond sont constamment stimulés et améliorés. Il n'est cependant pas destiné à s'asseoir uniquement.

Vous pouvez réellement vous tenir à genoux et faire toutes sortes d'exercices dessus, augmentant ainsi les avantages de ces routines d'exercice.
Le disque peut également être utilisé comme coussin de siège texturé pour les enfants qui ont encore du mal à s'asseoir. Le disque leur permet

se remuer et se déplacer tout en restant assis. Les éducateurs et les parents rapportent un grand succès en les utilisant pour aider à calmer les enfants qui ont encore du mal à s'asseoir; Ils ont reconnu que, pour de nombreux enfants agités, ces "ondulations"

Les coussins de siège ont un effet calmant.
Des coussins d'équilibre sont également recommandés par de nombreux professionnels de la santé pour quand il est nécessaire de s'asseoir pendant de longues périodes, telles que la voiture longue et les promenades en avion. Le disque fournit une base de sièges ergonomiques pour soulager la pression de l'arrière et de la colonne vertébrale.